Pilates

El programa de Pilates es la disciplina en la que se trabajan el cuerpo y la mente, y cuyos objetivos principales son reforzar la musculatura (desde la más profunda a la más superficial), aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar la capacidad de concentración. En casa impartimos esta disciplina al aire libre ya que en esta modalidad se encuentran muchos beneficios.

Horarios:

  • Martes y Miércoles (8am a 9am)
    Jueves y Viernes (5pm a 6pm)

Para más información e inscripción puede comunicarse con nosotros al teléfono (809) 537-1802 extensiones 256 y 358, o a nuestro correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.