Pilates

El programa de Pilates es la disciplina en la que se trabajan el cuerpo y la mente, y cuyos objetivos principales son reforzar la musculatura (desde la más profunda a la más superficial), aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo y mejorar la capacidad de concentración. En casa impartimos esta disciplina al aire libre ya que en esta modalidad se encuentran muchos beneficios.

Horarios:

• Martes y Miércoles: 8:00 am - 9:00 am
  Jueves y Viernes: 5:00 pm a 6:00 pm

Para más información e inscripción puede comunicarse con nosotros al teléfono (809) 537-1802 extensiones 256 y 359, o a nuestro correo electrónico Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.